چگونه پوستی جوان و شاداب داشته باشیم

چگونه پوستی جوان و شاداب داشته باشیم

پوست شما هرروز که می‌گذرد در حال پیر شدن است و طراوت و تازگی روزگار جوانی خود را از دست می‌دهد.پس باید به طریقی پوست‌تان را نجات دهید، البته معمولا کرم‌های ضدچروک خیلی گران هستند و افرادکمی وجود دارند که از این کرم‌ها می‌خرند، بعضی نیز خود را جوان‌تر از آن می‌دانند که چنین کرم‌هایی بخرند.حالا اگر بتوانید درخانه و با هزینه‌ای کم چنین کرم‌هایی را بسازید تا حد زیادی به پوست‌تان کمک و از پوست خود درمقابل پیری محافظت کرده‌اید.

الو دکتر در این مطلب به شما موادی را معرفی می‌کند که در همه خانه‌ها وجود دارد، پس فرصت را از دست ندهید و از همین امروز از پوست‌تان درمقابل پیری محافظت کنید

.

مرطوب کننده خانگی بسازید‌:

کم کننده چروک‌ها:چند برگ کاهو را حدود ۱۰ دقیقه بجوشانید ، سپس اجازه دهید سرد شود. آن را صاف کنید و در یک ظرف بریزید. شما می‌توانید این مایع را با پنبه به صورت‌تان بمالید.

لوسیون تخم‌مرغ: در یک شیرجوش ۴ قاشق غذاخوری آب را به همراه ۲ قاشق چای‌خوری عسل روی حرارت خیلی کم گرم کنید و آن را هم بزنید تا کاملا یک دست و رقیق شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید و حدود ۲۵۰ میلی لیتر شیر و ۲ عدد زرده تخم مرغ به آن اضافه کنید. این مخلوط را در یک ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید. می توانید این مخلوط را به صورت‌تان بمالید و اجازه دهید حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه باقی بماند و سپس صورت‌تان را آب بکشید. روزانه دو بار صبح و شب این عمل را تکرار کنید.

در مدت ۲ هفته تاثیرش را ببینید

لوسیون شیر و لیمو: نصف فنجان شیر را در یک شیرجوش بجوشانید و سپس حدود ۱۰دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شود و یک لایه شیر سفت شده روی آن تشکیل شود. این لایه را بردارید و در کاسه‌ای کوچک بگذارید و سپس ۵ قطره آبلیمو تازه به آن اضافه کنید. شب قبل از خواب این مخلوط را روی صورت‌تان ماساژ دهید. بهتر است اجازه دهید که این مخلوط تا صبح روی صورت‌تان باقی بماند ولی اگر احساس خوبی نداشتید می‌توانید بعد از یک ساعت صورت‌تان را با آب ولرم بشویید سپس صورت‌تان را با حوله خشک کنید و کمی با حوله پوست‌تان را ماساژ دهید. این مخلوط برای جلوگیری از پیری دست‌‌ها نیز بسیار موثر است؛ کافی است چند دقیقه روی دست‌های‌تان آن را ماساژ دهید. به هیچ وجه بعد از این لوسیون پوست‌تان را با صابون نشویید. اگر از این لوسیون هر روز استفاده کنید، می توانید تاثیر آن را در کاهش چروک ببینید؛ پوست شما بعد از ۲هفته تا حد زیادی نرم و صاف می شود.

ماساژ ضد چروک:

اول با استفاده از یک پنبه کوچک آغشته به شیر پوست صورت‌تان را به خوبی تمیز کنید، سپس صورت‌تان را آب بکشید. حالا مقدار خیلی کمی روغن بادام را با یک قطره گلاب مخلوط کنید و این مخلوط را روی صورت‌تان ماساژ دهید. روش صحیح ماساژ دادن به این طریق است که انگشتان و دست‌تان را در جهت عکس چروک‌‌ها روی پوست حرکت دهید. برای مثال برای چروک‌های کنار دهان یا همان خط خنده با انگشتان و کف دست پوست این منطقه را از پایین به بالا ماساژ دهید و به سمت استخوان گونه‌‌ها حرکت دهید. شما باید پوست‌تان را حدود ۵ دقیقه ماساژ دهید.ماساژ اطراف چشم‌ها باید به صورت دوار از قسمت داخلی هر چشم شروع شود و تا سمت بیرونی در بالای پلک‌ها و سپس به سمت مرکز چشم‌ها حرکت کند. حرکت دست راست شما باید خلاف جهت عقربه‌های ساعت و حرکت دست چپ در جهت عقربه‌های ساعت همزمان در اطراف چشم راست و چپ باشد. برای ماساژچانه به صورت افقی از چپ به راست و برعکس حرکت کنید.این حرکت‌ها می‌تواند یک ورزش خوب برای پوست صورت شما باشد.